![[تم الحل]اضحك ولا يهمك..... Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
ليس صحيحا ان الضحك من غير سبب .. قله ادب ، كما يقول المثل الشائع، فقد اثبتت
الدراسات العلميه ان الضحك حتى من غير سبب، يمكن ان يقي الانسان من امراض عديده
تبدا بالانفلونزا وتنتهي بالسرطان.
فالضحك لمده 20 ثانيه يؤدي الي زياده استنشاق O2وخفض ضغط الدم لاكثر من نصف
ساعه تاليه،و تعادل فترة الضحك هذه في فائدتها ممارسه الرياضه لمده خمس دقائق.
واذا ضحك الانسان من قلبه فانه يساعد على تعزيز قدرة وامكانات جهاز المناعه لديه.
الابتسامه بحد ذاتها يمكن ان تجعل صاحبها سعيدا، والابتسامه الزائفه يمكن ان تؤدي الى
ابتسامه اصيله و حقيقيه وحتى تخترع الابتسامه انظر الى شخص اخر في عينيه وركز
التفكير في اظرف شئ يمكنك ان تفكر فيه وابتسم بعينيك و فمك ولكن لا تحاول ان تجبر
نفسك على الابتسام اكثر من لحظات قليله.. والفارق بين الابتسامه الحقيقه و تلك الزائفه
هي ان الاولى تتحد فيها العين مع الفم والاخرى مرسومه على الفم فقط وتنتهي مبتورة.
فاذا كنت متقدما في العمر انت مطالب اكثر بالحرص على الضحك والابتسام فالدراسات
تقول ان الطفل يضحك 400 مرة يوميا.. اما الرجل الناضج فيضحك 15 مرة فقط
الدراسات العلميه ان الضحك حتى من غير سبب، يمكن ان يقي الانسان من امراض عديده
تبدا بالانفلونزا وتنتهي بالسرطان.
فالضحك لمده 20 ثانيه يؤدي الي زياده استنشاق O2وخفض ضغط الدم لاكثر من نصف
ساعه تاليه،و تعادل فترة الضحك هذه في فائدتها ممارسه الرياضه لمده خمس دقائق.
واذا ضحك الانسان من قلبه فانه يساعد على تعزيز قدرة وامكانات جهاز المناعه لديه.
الابتسامه بحد ذاتها يمكن ان تجعل صاحبها سعيدا، والابتسامه الزائفه يمكن ان تؤدي الى
ابتسامه اصيله و حقيقيه وحتى تخترع الابتسامه انظر الى شخص اخر في عينيه وركز
التفكير في اظرف شئ يمكنك ان تفكر فيه وابتسم بعينيك و فمك ولكن لا تحاول ان تجبر
نفسك على الابتسام اكثر من لحظات قليله.. والفارق بين الابتسامه الحقيقه و تلك الزائفه
هي ان الاولى تتحد فيها العين مع الفم والاخرى مرسومه على الفم فقط وتنتهي مبتورة.
فاذا كنت متقدما في العمر انت مطالب اكثر بالحرص على الضحك والابتسام فالدراسات
تقول ان الطفل يضحك 400 مرة يوميا.. اما الرجل الناضج فيضحك 15 مرة فقط
» للتعارف والصراحه
» فضائح ستار اكاديمى - ممنوع الحذف -
» حصريا اكواد كول تون فودافون
» جيت اسلم عليكو
» 6 سيمبلات من البوم عمرو دياب وياة 2009
» حصربا سيمبلات تامر حسنى هعيش حياتى كاملة 2009
» بريد ميفوتكش ... mayfotaksh post office
» من الذكاء ان تكون غبيا في بعض المواقف